1ヶ月でスッキリ片付く断捨離スケジュール完全版
「年末の大掃除、どう始めたらいい？」今年も気づけば年末が近づき、大掃除の季節がやってきました。でも、毎年「どこから手をつけたらいいのか分からない」「時間が足りない」と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか？
忙しい日々の中で、家中を一度に掃除するのはとても大変。でも、大掃除は家も心もすっきりさせて、新しい年を気持ちよく迎えるために欠かせません。だからこそ、ちょっとしたコツや計画を立てるだけで、意外にスムーズに進むんです。
…と思いたい忙しいワーキングかあさんです。
忙しい方でも取り組みやすい「効率的な大掃除スケジュール」や「片付けのコツ」を実践しながらご紹介します。短時間で効果的に片付けられる方法を知れば、今年の年末は気持ちよく迎えられるはず！さあ、一緒に始めてみませんか？
【1ヶ月の断捨離スケジュール】
1週目: キッチン＆食器棚
キッチンは日々使う場所なので、整理するとすぐに効果が実感できます。特に使っていない食器や調理器具を見直すと、スペースがスッキリするのでは…。
月曜日
- タスク: キッチンのカウンターやシンク周りの整理。必要ないものを処分。
火曜日
- タスク: 食器棚の整理。普段使わない食器や、割れたもの、古くなったものを処分。
水曜日
- タスク: 調理器具や調味料の棚を整理。賞味期限が切れているものや、使わない調味料を処分。
木曜日
- タスク: 冷蔵庫の整理。残り物を整理し、賞味期限が過ぎたものを処分。
金曜日
- タスク: キッチンの引き出しを整理。必要な道具だけを残し、使わないものを取り除く。
土曜日
- タスク: 食品ストックの見直し。冷蔵庫やパントリーにある食材の消費期限をチェックし、使い切れるものをリストアップ。
日曜日
- タスク: キッチンの収納グッズの見直し。整理整頓しやすい収納方法を考えて、追加購入する場合はリストを作成。
2週目: リビング・ダイニング
リビングは家族全員が使う場所なので、整理が進むと一気に気持ちが良くなります。
月曜日
- タスク: リビングのテーブル周りの整理。雑誌や郵便物を片付け、不要なものを処分。
火曜日
- タスク: ソファやクッションの下を整理。使わないものや埃を取り除く。
水曜日
- タスク: 本棚やDVD、ゲームの整理。読まない本や使っていないゲーム・DVDを整理。
木曜日
- タスク: 子どものおもちゃを整理。使っていないおもちゃや壊れているものを選別。
金曜日
- タスク: 収納スペースを整理。リモコン、ケーブル、予備の電池など、収納場所に散らかっているものを整理。
土曜日
- タスク: 壁や棚の飾りを見直し、要らないものを片付ける。
日曜日
- タスク: 床やカーペットの掃除。リビングの大掃除として、床の拭き掃除を念入りに行う。
3週目: クローゼット＆衣類
クローゼットの整理は、気分転換にもなるし、使いやすさが格段にアップします。シーズンごとに衣替えを兼ねて整理するのも良いです。
月曜日
- タスク: 自分の衣類を見直す。1年以上着ていない服やサイズが合わない服を処分。
火曜日
- タスク: 子どもの衣類を整理。小さくなった服や使わない服を選別して処分。
水曜日
- タスク: 季節外の服を整理。夏物・冬物の入れ替えを行い、使わないものは寄付や処分。
木曜日
- タスク: 服を畳んで収納。タンスやクローゼットに収まるように整理し直す。
金曜日
- タスク: 服をカテゴリ別に整理（Tシャツ、デニム、ジャケットなど）。見やすく、取り出しやすい収納方法に変更。
土曜日
- タスク: シューズやバッグの整理。使わない靴や壊れた靴を処分。
日曜日
- タスク: 収納ケースやハンガーを見直し、必要であれば新たに購入して整理整頓を強化。
4週目: 子ども部屋＆書類
子ども部屋や書類の整理は、定期的にやらないとすぐに溜まってしまいます。この週で全体をスッキリさせましょう。
月曜日
- タスク: 子どもの机や勉強スペースを整理。使わない文房具や書類を処分。
火曜日
- タスク: 子どもの本棚やおもちゃの整理。おもちゃや絵本で使わないものを整理して、寄付や処分。
水曜日
- タスク: 子どものクローゼットを整理。サイズアウトした服を取り除き、整理整頓。
木曜日
- タスク: 重要な書類（保険、税金、学校関連）を整理。必要なものと不要なものを分け、不要なものを処分。
金曜日
- タスク: 使っていない家電やガジェットの整理。壊れているものや、使わなくなったものを処分。
土曜日
- タスク: 全体の整理。家中を一通り見直し、忘れていた小物を整理。
日曜日
- タスク: 家全体の掃除。1か月分の断捨離が完了したら、大掃除をして、すっきりした状態を維持。
追加アドバイス
- 途中で疲れた時は無理しない: 1週間ごとのテーマを達成することを目指しますが、忙しい日もあると思います。無理をせず、何日か飛ばしても大丈夫。その場合は、翌週に調整して進めると良いでしょう。
- 家族に協力してもらう: 特に子どものおもちゃや衣類の整理は、子どもと一緒にやると楽しく進められます。パートナーにも協力してもらい、負担を分け合いましょう。
このスケジュールを参考にして、自分のペースで進めてくださいね。断捨離をすることで、少しずつ生活がスッキリし、心地よくなるはずです！
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